recent
أحدث المقالات

كيف يمكنك الدراسة بطريقة سليمة وصحية - الجزء الثاني

الصفحة الرئيسية

ّذلك المقال سوف يكون رد على كل طالب يحس بالتوتر الدراسي ولم يعثر على من يعلِمه بما يفيده في دراسته

سأجاوب على أشهر 5 أسئلة تم شكيلهم في أسرار دراسية.

كيف تحث وتدعم نفسك للدراسة ؟ مثلما كيف يمكن لك الإستمرار لمقدار طويلة بها ؟

كيف تفهم الدرس العلمي بنفسك من البيت ؟ ولماذا يشطب عدم تذكر ما تم تعلمه بشكل سريع ؟

وأخيرًا ما هو أنسب موضع للدراسة ؟

سأجاوب على تلك الأسئلة في هذا المقال

1 - كيف تشجع نفسك للبدء في الدراسة ؟

يبدأ تشجيع التعلم بقرار الطالب الشخصي وتصميمه على التفوق.

إنه العامل الرئيسي ، لكننا جميعًا نعرفه ، لكننا لم نبدأ بهذا المنطق ، لذلك عليك أن تشجع نفسك أكاديميًا بهذا النهج.

الطريقة الأولى هي تحديد أهداف صغيرة أثناء دراستك

إن تحديد أهداف صغيرة في عملية التعلم يحفز الدماغ على العمل لأنه يعرف أنها مجرد أهداف صغيرة وأرى منطقة الراحة من هنا لذلك أبدأ في التعلم لتحقيق تلك الأهداف لتحقيق الراحة التي أحبها

يمكنك العثور على مزيد من التفاصيل حول طريقة الهدف الصغير في مقالتي الأخرى.

"يمكنك تطبيق فكرة قائمة المهام لتحديد أهدافك التعليمية مثل هذه الطريقة"

2 - كيف يمكنك الإستمرار للدراسة لساعات طويلة ؟ 

كيف أتعلم الدراسة بصبر؟

إذن عليك مراقبة تقدمك الأكاديمي والإجابة على هذا السؤال بناءً على السؤال السابق!

عندما تراقب وقتك من أسبوع ، فإنك تدرس قيمة فصل دراسي من المواد العلمية على مدار الشهر

أنت تأخذ هذا الفصل الآن في أقل من أسبوع ، وبمرور الوقت يصبح ذلك الفصل في يوم واحد!

هذا بسبب التشجيع المستمر والمراقبة المستمرة لتقدمك الأخير ، والذي لن يحدث أبدًا ما لم يكن لديك الصبر لمحاولة اتخاذ خطوة صغيرة إلى الأمام.

خطوات صغيرة + خطوات صغيرة + خطوات صغيرة = خطوات كبيرة!

إذا كنت لا تفهم ، يمكنك العثور على ملخص للمقالة في نهاية المقالة.

3 - كيف تفهم كل الثغرات في المادة العلمية؟

مصطلح التعلم في المنزل بدون مدرسة أو "دروس خصوصية" كلمة ممتعة وجميلة للغاية ، لكن من يصر؟

ليس كل من يتخذ هذا القرار سيطبقه على حياته ويتحمل مسؤولية تشجيع نفسه لذلك لن أخبرك بالدراسة في المنزل

أنا مهتم بإخبارك إذا لم تفهم بعض المواد العلمية أثناء وجودك في المنزل؟ ماذا تفعل ؟

يمكنك استخدام المصدر التعليمي الرئيسي حول التجربة ، Youtube

يوجد العديد والعديد من المعلمين الذين يقدمون مادة علمية مجانية.. لأن مشكلة وجود ثغرات لن يتم إستيعابها تشكل مشكلة كبيرة للطلبة

عليك فقط تطبيق تلك الخطوات إذ لم تفهم أي جزئية.

البحث بإسم الدرس العلمي أو " الجزئية المحددة " . 

كتابة السنة الدراسية 

كتاب جملة " النظام الجديد " إن كنت طالبا في الثانوية العامة.

ومن ثم أختر أكبر مقطع فيديو يحتوى على عدد مشاهدات عالي. 

وبهذه الطريقة لن تشعر بالتوتر تجاه أي جزئية في المادة العلمية كما يمكنك الدراسة بالمنزل بتلك الطريقة إن أحببت .

4 - لماذا ننسى ما تعلمناه بهذه السرعة؟


أحد أسباب النسيان السريع هو التعلم السريع ، فعندما تبدأ في التعلم وتزيد من سرعة قراءة المعلومات ، يكون الأمر مجرد قراءة

يبدأ الدماغ في تخزين المعلومات فقط في الذاكرة قصيرة المدى ، وبمرور الوقت ، قد `` يعتمد ذلك على مدى سرعة التعلم ''

لذلك عليك أن تكون حريصًا بشأن تخزين المعلومات حتى تصل إلى الدماغ بالطريقة الصحيحة وتخزنها عند الحاجة إليها

تأكد من أن تأخذ وقتك ولا تستعجل الأمور. على المدى الطويل ، ستفقد وقتك ومعلوماتك.

5- ما هو أفضل مكان للدراسة؟

ما هو أفضل مكان للدراسة؟

تعد بيئة التعلم من العوامل الرئيسية التي تؤثر على فهمك للتخصصات العلمية

ابتعد عن مكان مخصص للنوم أو الراحة حيث سيجذب عقلك للراحة حيث أن عقلك معتاد على الراحة أو النوم في هذا المكان ، فلماذا يساعدك على التركيز؟

حتى عندما تكون مشتتًا ، يمكنك اختيار المكان الذي يعتاد عليه عقلك من خلال ربطهم بالتركيز.

انتبه للمحادثة الصحيحة ، مثل المكتب ، وما إلى ذلك ، وابتعد عن أي شيء يجعلك تشعر بالنعاس أو الراحة.

يمكنك قراءة الجزء الأول من هــــــنا

كتبه / معاذ تامر عبد الخالق . 

google-playkhamsatmostaqltradent